鬱が治らない

予定ができた。ディナーのバイトもしんどい時あるけど、何とかなる気がする。またもや、自分がどれだけ甘えてきたかが思い知らされた。

あぁ、お金がもう少し欲しいなぁ。 食べたいもの食べたいよ。

ずっと店長の指示の内容が理解できずにミスってばかり。怖くて安心して話せない。どうすれば良いんだろう。障害告白した意味がないやん。

どうしても、何回でも、どんな集中しても焦りのミスが無くならない。周りが見えなくなる。

バイトで同じミスの繰り返し。緊張して気持ちがいっぱいいっぱいになりミスしてしまう。 直らない。

生きてる。 久しぶりのバイト休み。 なのに満たされない。有意義な過ごし方が分からない。

生きてる。 先日、寝る前のお薬を倍量飲んだら次の日眠くて仕方なかった。

生きてる。バイトで発達カミングアウトした。 そしたら店長の奥様も障害抱えていたので理解してもらえた。今まで沢山ミスしてた理由も理解してもらえたし少しホッとした。忙しい時はそんな甘えた事は言ってられないから頑張るだけだけど。

生きてる。 このところは何も変化のない生活が続く。平日はパート、土日はバイト。基本的にバイトで生活してるんだな。生活にメリハリも無いから感動もない。だから生きてるだけで幸せって言わざるを得ないんだ。

生きてる。 やっぱり食べれないな量は。 診断時よりはずいぶん太ってしまったけど、一度に普通の一人前の量はムリだ、ストレス溜まる。

生きてる。 毎年の事だけど連休なんて無い。バイトばっかり。疲れてるのは分かっているけどバイトしないとお金が無いと言われる。 死にたいと思う。

生きてる。今日のバイトは暇だったから落ち着いて出来た。上出来だ。もし忙しかったらまたミス多発してしまっただろう。 ヘルプに行くお店でとうとうあだ名が付いた。少しは認めて貰ったのかな。

生きてる。 割と可もなく不可もなしといった生活。バイトは相変わらず焦るところから障害を発動してしまうけど。焦るのさえ無ければもっと良い日々を過ごせるのだろうけど。ムリだわ。

生きてる。 相変わらずというか、バイトで忙しい時にはコミュ障が発生する。もちろん、お店の流れがキッチリ把握出来てないと言う理由もあるけど、忙しい時には自閉症が際立って出てしまう。 どうしようもないのは分かるけど周りとは上手くやらなければなら…

生きてる。 体調不良は続く。 夕方からはいつもの不調や不安。夜は嫌い。 心が無い。そうなんだろうなと思った。 昔からそんな鱗片はあったから。 どうすればいいのか。 分からない。

生きてる。 眠剤のミリ数を減らしてから、中途覚醒と早朝起床してしまい体調がイマイチなのが辛い。 何とか寝れても中途覚醒のせいで夜中にウダウダ暫く起きてるのも辛い。 来週の通院で相談しよう。

生きてる。 新しいパートの一週間が終わった。 事務だけでは無かったが。 多角経営だから仕方がないのかも知れないけれど。 これは慣れるしか無いか。上手い下手はあるけど嫌というわけではない。掃除も好きだし。ただ丁寧にするのは苦手。

生きてる。 空虚である。何でやろか。

生きてる。 障害のミスが連日止まらなく辛い。 コミュニケーションとれと言われても無理だ、自然に行動が先に出るのでミスになる。臨機応変な行動を求められても身体も脳も反応しない事がある。 発達障害特有の出来る出来ないの白黒からは逃れられない。

生きてる。 眠い。もちろん眠剤が残ってるんだろうけど、日中あくびが出るのは辛い。時に業務に支障が出て変な声になり辛い。

生きてる。 バイトで障害が顕著に出ると意識的に分かる。 どうしょうもないのだ。 だから、その場は指示待ちに移行する。 最近はイライラすることが増えた。発達特有の疲れやすいのが相まってか接客でイライラして態度に出てしまう。もちろん良くないのは承…

生きてる。 空虚な日だ。 それとなし整理タスクをこなして、出かけたけど気分転換にはならなかった。 まだ鬱から脱せないでいるのだろう。

生きている。 非定期だけど障害者ハロワに着て求人を見た。 やはり希望職種はほぼ無い。妥協して2、3上げてみたので次回取り繋いで貰おうかと思う。

生きてる。 昨夜は一睡もしないまま今夜を迎えた。 しんどくは無いが反動が怖い

生きてる。、 バイトのシフトが早朝お願い以来リクエストになっていた。職がないからOKしたが、結局は良いように使われてしまった。今年から早朝は嫌だと伝えたにも関わらず結局プレッシャーをかけられる形に。 死にたい気持ちに偏らなければいいけど。

生きてる。 なんとなく生きてる。

生きています。 生き辛さが増して絶えず選択肢に迫られてる。 どうしようも無い事に常に追い詰められている。今の暮らしを変えられないのは分かってるけどストレスが過多になってるから選択肢は間違う。

生きてる。 今月も終わり。 最後の日もバイトで閉めた感じ。 新薬効いてるから悲しくない。 ただ、何も感じない。

生きている。 選択肢の無さが辛い。 いつも疑問ばかりが自分に突きつける。 いい加減疲れた。もう嫌だ。