自閉症スペクトラム

生きるのが

辛い

何に怖い

自分が自分を維持出来るかわからなくて怖い。 あなたが引き金になる?やっぱり? 救済になるのか?それ以外か? 権限はあなたです。 それは数十年の家庭の事情が物語ってるじゃな

怖い

怖い

分かっているなら

もう 腫れ物に触るかどうか考えたり 腫れ物をどうにか穏便に治せると考えたり するの やめたら? あなたが辛くなるだけ。 一刻も早くウチを監獄から追い出した方が みんな幸せになれるのに 怖いのはお金がなくなるから? お金大好きだもんね、あなたは。 だ…

監獄から少しでも早く出たい。 耳に入る言葉ジロジロ監視される視線。雑な行動のドアの閉める音、大きな声とテレビニュースに対して呟く汚い言葉。 もうずっと限界ラインに波を寄せながら隣合わせで生きていて生きる事が辛い。何か起こってもしょうがないと…

煩い

ノイズ共

もう

会えなくてもいい。 理由はない。

終わり

終わる時くらい1人でいたいし、1人になりたい。

発生

バイトで発達が発生しまくってる。 空間把握ができずぶつかる。 自力で運べない物を無理に運ぼうとして落す、ひっくり返す、人にぶつける。 視界が狭く角に身体のどこかを何回もぶつける。 すぐ疲れる。 両手が物で塞がってるのにまだ何かしようとして脳内が…

いつも

死にたいと思う気持ちに占領される。

やめて

パンを一袋買うの。 それって消化しろ? ムリです。 吐くしかありません。 ウチは家畜でも無いしロボットでもありません

何で

こうなんだろうね

胸が痛い

久しぶりにストレスの胸痛がきてる。 バイトの時とは違って痛み!って感じ。 まだ、バイトの時はジワジワ痛くなってゆるいピークを乗り越えたら安心なんだけど。 家で起きる胸痛はガツンとマジ痛い💧

見るな!

ジロジロ見るな! うっとおしい。 だから監獄生活は嫌なんだ。

選択肢が

ありません

寝れば良いと言うものではない

中途覚醒もするし、眠剤で変な夢を見るから。 どうしていいか分からない 選択肢が見つからない

選択肢がなくなる

どんどん選択肢がなくなって行く。

どうやら

色々追い込まれる予感がする。 追い込まれて選択肢は残るのだろうか?

強迫性障害

何にも無くても追い込まれてる。

Monster

懐かしい。漫画アニメ見たなぁ。 そう、Monsterになる。 、一時的に

きっと

クスッとどっかで笑うヤツがいる

ホントにすげ〜わ

この食料供給量。 摂食障害には天国だね! おっと、両側面的に監獄である。 だから、問題を起こしてもウチのせいでもあるけど監獄管理者が責任を取る場所でもある。 素晴らしい

事実

飼われてる犬みたいだ。 どうしようもない。

お米

両親のところへ送って下さった。 申し訳ない。 何に申し訳ないのか分からないけど、少なくとも、その手間や気遣いに対して申し訳ないと思う。 それ以外に関しては自分の中でまだ偽善者でいるのかと言う疑問を抱かざるを得ない環境なので、申し訳ない気持ちと…

誰が食べるの?

毎日毎日冷蔵庫に追加され。 2台目の冷凍庫もいつも満杯。 冷凍庫もう1台買う日が来るの? 食べ物に食い殺される気がする。

偽善者

えぇ、発達障害となって思い返すと偽善者な自分が理解できる。 正直過ぎるが故に相手や周囲に気を使いトラブルを避け皆が円満にならないといけない前提がある。だから、嘘をつかざるを得ない、良い顔をしなければならない。 そうした事がお芝居、演技に自分…

私は何とかホイホイ

とは、良く言ったもんだ。 何の為に生きてるのか分からない。 また、選択肢を無くすのだろうか? ウチにとって選択肢が無くなったらどうなるんだろうか? その時になるまで分からないけど、毎日たった3時間前後のバイトでしんどくて監獄で暮らし、想像力も波…

えぇ

何しても無収入です。

バイト

2週間先のシフト希望に延長可能です。と書き添えたが、正直辛い。何が辛いかと言うと休憩時間を作っても、休憩無しで勤務しても同じストレスだから。 特にASDは自分の場所がないと安心できないし休憩にならないから。 だから職業相談室経由だと安心できるん…

波はあるんだけど

多かれ少なかれ、先にも書いたけど「選択肢」が少ないと脳内に訴えかけている。だからイラッとしたりするんだろう。引き金は分かっているつもりだから、障害者支援でのストレスコーピングが生きているし、生かさなければ意味がない。内的と外的は常にクロス…