統合失調症

2021年10月20日

生きてる。 秋になって落ち着いてきた胃もたれが治らない。 毎日朝から吐き気が一日中続く。仕事中は気が紛れるから大丈夫やけど、それ以外の時間は吐き気がする。毎日毎日で辛い。

2021年8月1日

生きてる。 新薬効果の安定感とは裏腹に夏は身体が冷えて胃腸が弱くなる。更に睡眠が上手く行かず2時間毎に起きてしまう。これが余計に毎日の辛さに拍車をかける。 眠剤は変更したばかりだけどまた相談しないといけないなと思う。

2021年7月6日

生きてる。 眠剤のミリ数を減らしてから、中途覚醒と早朝起床してしまい体調がイマイチなのが辛い。 何とか寝れても中途覚醒のせいで夜中にウダウダ暫く起きてるのも辛い。 来週の通院で相談しよう。

2021年4月27日

生きてる。 空虚である。何でやろか。

2021年4月19日

生きてる。 障害のミスが連日止まらなく辛い。 コミュニケーションとれと言われても無理だ、自然に行動が先に出るのでミスになる。臨機応変な行動を求められても身体も脳も反応しない事がある。 発達障害特有の出来る出来ないの白黒からは逃れられない。

2021年4月7日

生きてる。 バイトで障害が顕著に出ると意識的に分かる。 どうしょうもないのだ。 だから、その場は指示待ちに移行する。 最近はイライラすることが増えた。発達特有の疲れやすいのが相まってか接客でイライラして態度に出てしまう。もちろん良くないのは承…

2021年3月29日

生きてる。 空虚な日だ。 それとなし整理タスクをこなして、出かけたけど気分転換にはならなかった。 まだ鬱から脱せないでいるのだろう。

2021年2月27日

生きてる。 昨夜は一睡もしないまま今夜を迎えた。 しんどくは無いが反動が怖い

2021年2月26日

生きてる。、 バイトのシフトが早朝お願い以来リクエストになっていた。職がないからOKしたが、結局は良いように使われてしまった。今年から早朝は嫌だと伝えたにも関わらず結局プレッシャーをかけられる形に。 死にたい気持ちに偏らなければいいけど。

2021年2月24日

生きてる。 なんとなく生きてる。

2021年2月8日

生きています。 生き辛さが増して絶えず選択肢に迫られてる。 どうしようも無い事に常に追い詰められている。今の暮らしを変えられないのは分かってるけどストレスが過多になってるから選択肢は間違う。

2021年1月31日

生きてる。 今月も終わり。 最後の日もバイトで閉めた感じ。 新薬効いてるから悲しくない。 ただ、何も感じない。

2021年1月22日

生きてる。 ただ、選択肢は無い

2021年1月19日〜追記〜

また傷が増えた

2021年1月19日

生きてる。 メンクリで新薬が2倍量になった。 実家暮らしのストレスが減れば良いけど。

2021年1月18日

生きてる意味が分からない

2021年1月13日

中途覚醒したら日が変わっていた。 新薬の効果があまりわからなくなってる。 恐らく気が付かないくらい効果があることを望む。 それよりもぼんやりするせいか、スケジュール管理が出来なくなってきている。 困った。

2021年1月1日

生きてる。 バイト長かった。 相変わらず障害発動でマネージャーさんに迷惑かけてしまった。 切ない

2020年12月30日

生きてる。 今年最後のバイトが終わった。 だからなんて言うこともなく。 トンネルは長い。 希死念慮はあるから余談は許さない。

2020年12月27日

また、先伸ばしてた。 ASDがキツくて毎日希死念慮が強い。 そのうち何か起きてもおかしくない。 どうして上手く生きれないのか。

2020年12月19日

先週ODしたせいで眠剤足りない。 生きてはいるけど。 結局、夜中に起きてずっと起きてバイトおわぅた。 死にたい。しんどい。双極がきてる

2020年12月16日

生きれた。 体調が悪い。 死にたい。

2020年12月15日

生きれた。 眠剤早く飲む様にした。 中途覚醒覚悟で。 それでも寝ないと辛い。

2020年12月14日

生きてた。

2020年12月12日

生きています。 バイト少し残業した。 身体がしんどい。 そして生き辛い。

2020年12月11日

生きてます。 新薬は効いてる。 昨夜は眠剤のODして意識がボーッとしてる。、 生きてる意味が分からない。

2020年12月10日~追記~

死にたい

2020年12月10日

生きている。 昨夜はストレスに耐えられなく切ったけど。 今日はその原因のバイト先のシフトに入ってないので気分転換に出かける。

2020年12月9日

生きてる。 昨夜のバイトの連絡の内容でかなり落ち込んだ。 正直辞めたい。

2020年12月8日

もう交通事故で、死にたい