アスペルガー症候群

2024年1月18日

一昨日、また試しに睡眠薬無しで寝ようと試みるが、いつまで経っても寝れないので諦めて飲んだ。そしたら寝れた。 お薬無しでは眠れない

2023年6月2日

久しぶりの予定無し。 退屈。取り敢えず出かけなきゃ家に居ても仕方がない。 ずっと家でゴロゴロしたいな。飲みながら。

2023年4月14日

新しい仕事が始まって1週間が過ぎた。 少しずつ慣れてきた。まだ分からない事ばかりだけど慣れて行きたいと思う。 ここでは怒られる事がないので気が楽だ。

2023年3月8日

相変わらず同じミスを繰り返している。 自分中心な行動が変えられない。 脳内がそうなってるんだから仕方がない。 これで怒られるのが辛い。でも、もう怒られるのは無視して良いのかも知れない。だってバイトだから。

2023年2月2日

あぁ、お金がもう少し欲しいなぁ。 食べたいもの食べたいよ。

2023年1月22日

ずっと店長の指示の内容が理解できずにミスってばかり。怖くて安心して話せない。どうすれば良いんだろう。障害告白した意味がないやん。

2022年12月13日

それとなくバイト一本に絞った1週間だったけどかなりしんどい。体力的に毎日ヘトヘト。これであと15年行けるんだか心配。

2022年10月29日

どうしても、何回でも、どんな集中しても焦りのミスが無くならない。周りが見えなくなる。

2022年10月16日

バイトで同じミスの繰り返し。緊張して気持ちがいっぱいいっぱいになりミスしてしまう。 直らない。

2022年10月8日

生きてる。 久しぶりのバイト休み。 なのに満たされない。有意義な過ごし方が分からない。

2022年9月22日

生きてる。 先日、寝る前のお薬を倍量飲んだら次の日眠くて仕方なかった。

2022年8月20日

生きてる。バイトで発達カミングアウトした。 そしたら店長の奥様も障害抱えていたので理解してもらえた。今まで沢山ミスしてた理由も理解してもらえたし少しホッとした。忙しい時はそんな甘えた事は言ってられないから頑張るだけだけど。

2022年8月8日

生きてる。 このところは何も変化のない生活が続く。平日はパート、土日はバイト。基本的にバイトで生活してるんだな。生活にメリハリも無いから感動もない。だから生きてるだけで幸せって言わざるを得ないんだ。

2022年7月23日

生きてる。 やっぱり食べれないな量は。 診断時よりはずいぶん太ってしまったけど、一度に普通の一人前の量はムリだ、ストレス溜まる。

2022年6月23日

生きてる。 朝から昼過ぎ2時位までがダメだ。頭も身体も起きないし、眠い。何とかならないのか。

2022年6月2日

生きてる。1つの諦めないといけない現実を知った。はぁ…転職したい。

2022年5月2日

生きてる。 毎年の事だけど連休なんて無い。バイトばっかり。疲れてるのは分かっているけどバイトしないとお金が無いと言われる。 死にたいと思う。

2022年4月23日

生きてる。今日のバイトは暇だったから落ち着いて出来た。上出来だ。もし忙しかったらまたミス多発してしまっただろう。 ヘルプに行くお店でとうとうあだ名が付いた。少しは認めて貰ったのかな。

2022年4月16日

生きてる。 割と可もなく不可もなしといった生活。バイトは相変わらず焦るところから障害を発動してしまうけど。焦るのさえ無ければもっと良い日々を過ごせるのだろうけど。ムリだわ。

2022年4月2日

生きてる。 笑っていたい。 それが今の望み

2022年3月27日

生きてる。 相変わらず臆病な性格からくるミスが止まらない。もちろんワーキングメモリーが少ないから会話の全てが覚えられないし焦って勘違いなどが止まらない。 分かっているけど治らない。

2022年3月5日

生きてる。 相変わらずというか、バイトで忙しい時にはコミュ障が発生する。もちろん、お店の流れがキッチリ把握出来てないと言う理由もあるけど、忙しい時には自閉症が際立って出てしまう。 どうしようもないのは分かるけど周りとは上手くやらなければなら…

2022年2月10日

生きてる。 先週末のバイトで見事なまでにミスの連続で店長にかなり注意を受けた。どうして普通のことが普通にできないのか。これを先生に伝えてもお薬は変わらなかった。どうすればいいのか。

2021年12月1日

生きてる。 バイトが新しいところに変わったりバタバタしてた。 眠剤が少し減らしても良いという事で昨日から減らしている。 とにかく一日中眠い。

2021年11月1日

生きてる。 また少し胃腸は良くなりつつある。このまま安定すると良いなと思う。 ただ最近はパート中や就寝前に脳内が忙しい。眠剤あるからちゃんとシャットダウンするけど落ち着く時間がない。 毎日が忙しい。

2021年10月26日

生きてる。 体調不良は続く。 夕方からはいつもの不調や不安。夜は嫌い。 心が無い。そうなんだろうなと思った。 昔からそんな鱗片はあったから。 どうすればいいのか。 分からない。

2021年8月1日

生きてる。 新薬効果の安定感とは裏腹に夏は身体が冷えて胃腸が弱くなる。更に睡眠が上手く行かず2時間毎に起きてしまう。これが余計に毎日の辛さに拍車をかける。 眠剤は変更したばかりだけどまた相談しないといけないなと思う。

2021年7月10日

生きてる。 眠剤の不一致が続く。前回から3週間ペースになったからミリ数の少ない眠剤で中途覚醒と早朝起床が毎日続く。起きてしまったらウダウダするしかないし起床時間になればまぁ、起きれる。しかしパート中の眠気が辛い。 来週は通院だから、ミリ数増や…

2021年7月6日

生きてる。 眠剤のミリ数を減らしてから、中途覚醒と早朝起床してしまい体調がイマイチなのが辛い。 何とか寝れても中途覚醒のせいで夜中にウダウダ暫く起きてるのも辛い。 来週の通院で相談しよう。

2021年6月23日

生きてる。 事務の盲点。冷房による冷え。 まだ梅雨だと言うのに既に冷房にやられている。体調管理が難しい夏になりそう。