生きてる。 なんとなく生きてる。

生きています。 生き辛さが増して絶えず選択肢に迫られてる。 どうしようも無い事に常に追い詰められている。今の暮らしを変えられないのは分かってるけどストレスが過多になってるから選択肢は間違う。

生きている。 選択肢の無さが辛い。 いつも疑問ばかりが自分に突きつける。 いい加減疲れた。もう嫌だ。

生きてる。 ただ、選択肢は無い

また傷が増えた

生きてる。 メンクリで新薬が2倍量になった。 実家暮らしのストレスが減れば良いけど。

生きてる意味が分からない

生きてる。 バイト長かった。 相変わらず障害発動でマネージャーさんに迷惑かけてしまった。 切ない

生きてる。 今年最後のバイトが終わった。 だからなんて言うこともなく。 トンネルは長い。 希死念慮はあるから余談は許さない。

また、先伸ばしてた。 ASDがキツくて毎日希死念慮が強い。 そのうち何か起きてもおかしくない。 どうして上手く生きれないのか。

生きています。 バイト少し残業した。 身体がしんどい。 そして生き辛い。

生きてます。 新薬は効いてる。 昨夜は眠剤のODして意識がボーッとしてる。、 生きてる意味が分からない。

死にたい

生きています。 疲れ果てたけど。 パニック＆フリーズがバイトで止まらない。 つらい。

生きています。 今日はバイトで今まででかなり酷いレベルの障害出ていて辛かった。 ワーキングメモリはパンクしフリーズ。 確認ミスの繰り返し。 指示の聞き間違え。 注文の聞き逃し。 どうして自分はこんなんなんだろう？ と考えててもムダなのは分かるけど…

生きれた。 バイト後も落ち込み無し。 急に冷えたせいかお腹の調子が悪かった。 後、スタミナが持つかもたないかのギリギリ。 最終的にはもつんだけど。いくら新薬の効果あってもストレスピーク過ぎたら怖いなと心配。

生きれた。 何故か今日はアスペルガーがかなり強い。 上手く行かないし、雑談の恐怖感で緊張して疲れた。

生きていた。 この時間にブログ書くことは滅多にないか。 傷が増えていく。 死んでしまうのかな。

希死念慮に負ける。 生きるのが辛い

生きています。 寝不足の影響はまだ続いて今朝は京都駅に着く直前で寝てしまって運転手さんに起こされちゃった💧 疲れだけで後は大丈夫でバイトの1時間延長もこなせた。 夕方は歯医者さん

生きれました。 最近はバイトも時間が長いけど何とか乗り切っている。 ただ、体調維持が大変。精神科の先生にも相談したら精神面で胃腸がダメージ受けてるんでしょうねって。 ま、昔からそうだけど。

生きています。 まだ、頭がぼ〜っとする。 中々睡眠不足からの復活がしない。 今朝はバイト時間が遅めなので身体的には何とかなった。 明日はどうかな。

生きています。 バイトは少しずつですが時間が延びています。 その分シフトで被らなかった方達との交流も増え楽しいところも増えました。 今朝はソフトクリームの巻き方を学生ちゃんにしっかり教えて貰った上に上手く巻けた時に褒めて貰って嬉しかった。 体…

また、選択肢を失おうとしている。

お薬が切れそうな件。 別に無くてもいいのかな？ 今、私に必要なのは依存の分散。 その手段がないから選択肢が無くなっている。 単純に好きな事すればいいじゃない？ というわけにはいかないんですよ。 この件が解決しないと私は永遠にムリを重ねてしまう。…

生きています。 バイト長かったなぁ。でも、やりとげた。 急に落ちるけど何とかなった。 父とはもう、あんまり喋らなくなった。 やっぱり歩いていて振り返ると事故死するんじゃないかといつも思う。 もしかしたら死んでしまうかも知れない。もしかしたら。だ…

生きている。相変わらず体調は良くない。 昼から夕方までバイトに行く。

長い時間バイトだった。半ば障害のおかげで元気はあるがいつ落ちるかもしれない反動が怖い

去年だか一昨年だったか？ 今暮らしてるところの近所でリアルに交通事故を目にした。 その状況から当時発達障害と診断されてなかったので、その事故状況から自殺って思っていた。それは誰がみても横断してはいけない状況にもかかわらず横断した為に交通事故…

知らない間に首を2カ所引っ掻いていた。 これは気がつくのが遅かったというか記憶に無い。 気をつけたくても分からないから止めようが無い。