2020-09-15 寝れば良いと言うものではない 選択肢 摂食障害 死にたい 自己肯定感 鬱病 自閉症スペクトラム 睡眠薬 睡眠 発達障害 無駄なもの 心の病気 中途覚醒もするし、眠剤で変な夢を見るから。 どうしていいか分からない 選択肢が見つからない