脳内

2020年11月21日

いきてます。 新薬は効いています。 ただ、先生が仰っていた副作用も感じる様になった。飲み始めた週は落ち込み少なくて頭痛くらいだったのが、モヤモヤした微多動みたいな感覚もわかる様になった。 そしてこの1週間は過去の振り返りと現在の自分の発達障害…

2020年11月19日

生きれた。 何故か今日はアスペルガーがかなり強い。 上手く行かないし、雑談の恐怖感で緊張して疲れた。

2020年11月18日

生きています。 眠剤の効果が出すぎたのか悪夢を見た。 体調はまずまずだけど、安定剤頼りなところはある。新薬無ければどうなるか分からない。

2020年11月17日

生きれた。 連日長い時間のバイトでも何とか死ななくて済むのは新薬のお陰。 疲労は戻らないというか新薬のせいでぼんやりしている。

2020年11月16日

生きれました。 新薬のお陰で長いバイト後でも落ち込みが緩くなってたすかる。 でも、ぼんやりやので、いつ死ぬんだろうとか考えてしまう。

2020年11月15日〜追記〜

横断歩道で信号待ちしてると脚が勝手に一歩進みそうな気持ちになる事は多い。

2020年11月15日〜追記〜

視力も聴力もなくなってしまえば良いのに

2020年11月15日

生きています。新薬のお陰でなんとかなってます。 ただ、歩いていると振り返ったら交通事故死するかも知れない感覚は拭えない。

2020年11月14日

生きてます。 新薬のおかげでバイト後の気分の落ち込みが今日はない。とてもありがたい。副作用的に不調感もあるけど大した影響は無さそう。

2020年11月13日

生きています。 バイトは障害が出まくって迷惑かけっぱなし。 腕は絆創膏だらけできっと変に思われてるハズ。 その後病院に行ってバイト後のメンタルについて話して何かお薬はないかとお願いして1種類追加になった。統合失調症向けのお薬だからバランス取れ…

2020年11月12日〜追記〜

交通事故になりそう。 気をつけてはいるのだけれど。

2020年11月12日〜追記〜

疲れた。 家に帰ると希死念慮に囚われる。 帰りたくない。 かといって、ASDと ADHDが外ではフル稼働してるから、言わば興奮状態みたいなもので、ぼ〜っとしてるようでも常に疲れる。 死にたい。

2020年11月12日

生きていた。 この時間にブログ書くことは滅多にないか。 傷が増えていく。 死んでしまうのかな。

2020年11月11日〜追記〜

泣いている。 贅沢ばかりはいけない。 でも外食は幸せだと思う。 遠い昔、長岡のうどん屋さんに3人で行った事を思い出した。 普段と違う夕食。 とても楽しかった。 今の暮らしの価値観では死にたくなる

2020年11月11日

生きれた。 でも、死ぬかも知れない。それが今なのかこの後なのか、もう少し先なのか、もっと先なのか

2020年11月10日

生きれました。 空虚な感情とタスクの狭間で自分は大丈夫かと思いながら時間が過ぎていく。 緊張が解けると死にたくなる。

2020年11月9日〜追記2〜

死にたい

2020年11月9日〜追記〜

希死念慮に負ける。 生きるのが辛い

2020年11月9日

生きてます。 辛い。 死にたい。

2020年11月7日

生きています。 新しく始めたバイトも少しずつ慣れてきた。 それだけ。 終わると寂しさに襲われて死にたくなる。 いつも死にたくなる。 嫌だな。

2020年11月5日

生きれました。 昨日は身体数カ所買っちゃったから半袖業務で絆創膏。「あの人いつもケガしてるね」って思われてるんだろなぁ。 傷よりもココロの方が傷ついていて中々浮上しない。

2020年11月4日

生きています。 バイトで障害出て気まずかった。 でも、シフト時間こなさなければ行けないと思ったからやった。 死にたい。切なくて。 なんでうまくいかないのかは発達障害だからしかもASDだからお薬も出るわけでもないから。 生き辛い。 また一年生き辛い歳…

2020年11月3日

生きています。 今朝は多動が働いたのか無茶な横断してしまった。 疲労が蓄積して腰痛が辛い、

2020年11月2日

生きています。 疲れている。 依存先の分散が出来なくて苦しい。 10月から毎日バイト。何もない日が1日もない。疲れた。

2020年11月1日

月は代わって生きてます。 毎日バイトが空白の日はありません。 それでも生きてます。 辛いです。

2020年10月31日

生きています。 ワーメモが少ないが為のミスなど治らない事を考えると辛い。 同時に100の事をこなさなければならないと言う脳内である。 明日からは11月ですね。

2020年10月30日

生きています。 昨日の疲れが残って動きが鈍い。 買い物行きたいな。

2020年10月29日

生きれた。 夜中は交通事故死する夢を見た。 バイトは2件梯子。 身体はキツイ。死にたい。 障害が出た時はどうしようかと思ったけど。先輩の助けがあってありがたいと思った。 こんな時は何かしていないと身体を切ってしまう。

2020年10月28日追記

死にたい。 家に居ると身体を切ってしまう。 居場所無くて選択肢を奪われ そんな気持ちになる。 死にたい。

2020年10月27日

生きています。 眠剤で寝れるのはやっぱりあんしん。 でも、夢を見やすいから、過去の出来事や人達も現れるから幸せな様な辛い様な💧