2020-01-20 眠い 人生 仕事 体力 冬 労働 健康 老化 心の病気 鬱病 精神科 ADHD ASD ストレス 自閉症スペクトラム 障害者 HSP 睡眠 睡眠薬 Twitterにも書いたけど、ホンマ毎日眠い。 夜バイトに合わせると言えば聞こえは良いけど高々3〜5時間程度の為に朝から昼から眠いって、定型さんからしたらアホちゃうか?レベルだよね。 例えば次の日朝絶対起きないといけない予定があれば緊張するからか起きれるけど、起きれるのは神経が緊張するとか何とかなんかも知らないけど、日中の疲れの様な眠さは違うんよね。 困ったもんだわ。