障害者

お薬のおかげ

持続性のあるものを処方してもらったからか、気分は大丈夫になった。 ただ、相変わらずやる気が出ない。バイトという強制があるから動けるところしかないともいえるのだけれども。

睡眠が

めちゃくちゃ。 疲れはあるけど、引きずる。直ぐに起きれなくなってる。 抗うつ剤が合わないのかなぁ。 寝付きが悪いから睡眠薬に切り替えるべきなのか。 今週はその事で相談しないとなぁ。

毎日やる気なし

トータル日数で言うと人生の夏休みくらい何もやる気なくして何もしていない。 20代後半までは旅行の為に休んだけど、目的の為に休んでいた。今は違う、どうしょうもなく、ただ、やる気もなく、取組む意欲もなく時間が流れてる。 ダメだなぁ。マジで。

最近で一番

落ちてます。 多分、昨日の病院が一番の原因。 他にも予定やら、バイトの事。 ちょっと、酷い落ち方してる。 明日は少しでも戻ると良いのだけど。

どうすれば

生きやすくなる? 無理だわ。 通院で良くなる兆しがあったけど、それも停滞。 もう、どうしたらいいか分からない。

理解の一歩

このブログとは別に病院の先生にお知らせする為のブログを書き始めて1週間が経った。このブログは本当に適当で下らないものが多いけど先生に報告するのは堅い(笑)ホンマに日記やなと思った。 書いたのを見直したり、書きながら考えたりしていると半年以前に…

今週も始まる

割と普通に起きれた朝。 出張って頭にあったからかも知れない。 運転もいつも通り普通に安全運転。 ま、得意先ではASDとADHDを自分で感じながらの営業💧 さて、月末に向けて生きましょう。

天気はまずまず

昨夜はゲームしてたら5時くらいまで起きてしまった。でも、起きた時間はいつもと同じ(笑) 寝てないけど鬱な感じは3日目でずいぶんマシで良かった。夕方からはまたバイトだけどそれまでに少し休めばいいかな。

鬱になるのか怖い

もう、嫌、また起きたらどんよりした気分なんだろか? そう考えると気が重い。ASDやADHDの障害より辛く思う。だって始める事が億劫で難しい。 スタートも出来ない辛さもイヤ。 もー、いい事が思いつかない。

バイト

LITALICOのピアトークは良かったが、その後のバイトが憂鬱(笑) 仕方なし、行ってきますかね。

今日は鬱

午後は寝てた。 しんどい。 何がしんどいのか? 気持ちと身体のダルさだね。 前向きにならない。なんでやろ。

どの道

昨夜からADHD、ASD関連の情報見たりしてるんだけど、ASDはどこか個人の深いところの障害でADHDは表面上(低層)の障害の様な印象を受けた。仕事上の技術面でいうとADHDが出ない方が良いなと思う。

やる気がヤバイ

無気力感がハンパない、このままではしんどい。

くちこみ

バイト始めるのに口コミをネットでみたりすると殆どマイナス評価。しかも殆どが上司や店長や社員批判ばかり。 先週末は夜のバイトで感じたのは「あぁ〜口コミの事はこういうことか」と感じた。それが上司の機嫌であったり理不尽な指導だったりと言葉の使い方…

泊まり

今夜のバイトで1人欠員が出たので泊まり込みのバイトに、何ヶ月ぶりやろ?3ヶ月からいかな。一応やり方は覚えてるけど体力に自信ない(笑)でも、割りかし朝食の予約は少ないのでその分助かったかも。 しかし、今日の怒られた事はちょっと意識して聞くとアスペ…

変わったこと

昨夜もバイトでした。 さすがに雨風だと暇だった(笑) 先週、先生から診断され待ちの状態が続いてる訳だけど、何だかやる気が一層なくなった気持ちがします。ただ生きてるたまけの様な。 ま、でもバイト探しはしてます。収入ゼロにならない様に。 友達欲しい…

忘れ物⇆物忘れ

ある意味吹っ切れたところがあって色々調べたりツィート見たりするのだけど、良く忘れ物をする私達(もう共感してくれる人は友達)はどうして?と思う思わないがあるなと振り返った。多分フツーの人は前もって準備して備えて意識の中にある中で最終的にチェ…

週末は雨か

昨日の病名を伝えられてから、自分でも変化あるかなぁ?と思ったけど大きく変わった感じはしない。ただ、今まで「こんな考えで目の前の事」をやっていたのは、病気が「こういうのが普通」と自身を動かしているという事やったんかと認識する感じ(笑) ま、悪い…