精神科

忘れ物⇆物忘れ

ある意味吹っ切れたところがあって色々調べたりツィート見たりするのだけど、良く忘れ物をする私達(もう共感してくれる人は友達)はどうして?と思う思わないがあるなと振り返った。多分フツーの人は前もって準備して備えて意識の中にある中で最終的にチェ…

週末は雨か

昨日の病名を伝えられてから、自分でも変化あるかなぁ?と思ったけど大きく変わった感じはしない。ただ、今まで「こんな考えで目の前の事」をやっていたのは、病気が「こういうのが普通」と自身を動かしているという事やったんかと認識する感じ(笑) ま、悪い…

治療の方向

今日は通院日。いつもの様にメンタル辛いです報告(笑)今日も変わらずお話で終わるのかなぁと思っていたら病名が決まりそうで確定ではないけど「ADHDも視野に入れる」「アスペルガー症候群」と言うことに。決定理由はこれまでの主治医とのカウンセリングと、…

朝から

軽く胸が痛むので頓服飲んでみた。 飲んだ直後からそんなには治らなかった。 結局起きてる時は胸はモヤモヤと違和感。 もっと激しい痛みの時に飲まないと意味ないのかなぁ。

敢えて

相談会を思い返してみると良かったと思う。 実際、サポートを受けるにはこういったことが必要だとか色々教えて貰ったし、ウチに足りない条件や違う形のサポートまで教えてくれたし。もし、自営を諦めない方向なら…というのも少しは見えた。そちらを選んでも…

今日から10月だ

おはよ。何か疲れがまだあるし起きれないけどゆっくり起きよう。 昨日は見積もりしようと思っても中々進められなかったし最後まで何も出来なかった。 ダメやった 今日は出来るんやろか。他にも家族からはプレッシャーともとれるメールのやりとりになったりし…

何だか

日々上手く行かないしやる気が出ない。 あるはずの物が無かったり。 胃がムカついたり。 それで気分が良くなかったり。 オヤジはまたタブレット落として画面割るし。 もぅ、辛いよ。

毎日

寝れないな。 いや、寝ようと思えば寝れる。 ただ、自分の問題解決しないだけだろ。 変わらないな。変えるための一歩は変わらないための一歩なんだとしたら? わけわからないよね。

おはようございます

昨夜も1時過ぎくらいまでは起きてたなぁと言う記憶がある。その後はツイキャスを見たり寝たりの繰り返し。 今朝もその通知で見に行ったかな。その前にも起きたりしたけど。 だからか、身体ダルいです。自業自得じゃん、だから鬱になったりするんじゃんとか突…

今日は通院日

今日はいつもと違って始めから「最近メンタルがダメです」を突き出していった。 ま、結局は話聞いて貰っただけで終わったんですけど。 いつも通りでした。多少は気持ちの整理が出来たくらいかな?なもんです。「根は深い」と言われました(笑) その後、カウン…

筋肉痛

はい、いつも通り筋肉痛です。 ホントに身体のスペック低いです。 若い頃から日々トレーニングしてた頃でも、試合の後は筋肉痛。 スポーツ向きではない身体で御座います(笑) そしてメンタルもダメ。今週は病院だからどうにかなるのかな。

今日で朝は終わり

一年務めた朝バイトは今朝の勤務で終了。 なんか色々お世話になったのにお返し出来なくてすみませんって後悔は残る結果に、 まぁ、最後までお礼を渡さないままという情けないオマケもついてしまった。 考えの甘さはいつまで続くのか。 今の自分の現状を見事…

まだ

飲んでたときの方がマシに思えるんだけど。 別に今、無性に飲みたいとか一切ないんだけど。 体調不良と、この落ち込んだ精神面は治らない。 どうすればいいのよ

続き

復調の兆しが見えない。 何でもないことにイライラ。 変える事が出来るのは自分だけなのにね。 きっと45年間ずっと変わって無かったんだろう。一回も覚悟をもって臨んだことがないから? だから、また今回も自分は変わらない様な予感がする。自ら動く気持ち…

しかし身体が

だるい、なにもしなくてもダルい。 メンタルもやられてるし。 いいことが何一つない。 ヤバいんやろか。

臨床心理士とは?

今日も病院。いつもどおり「飲んでません」 以上。かわりばえしねーな。 その後、雑談?笑談? 以上。 その後、臨床心理士によるカウンセラーを受けることに。 予め精神科の先生には「引き継がれるんですよね?」と念を押してたんだけど、一切1から。。。オ…

ダメだ

メンタルがやられっぱなし。 復活の兆しが見えない。

まじで?

今日は精神科でした。いつもの先生とトーク。相変わらず話すことが同じ。 飲んでないからね。 で、他の精神科の事もあるのでカウンセリングに変更お願い出来ないかと相談。早速日取りは来週とってもらえた。 ちなみに、物忘れなどの記憶に関して聞いたら、今…

ま、あれだね

またしても、精神科に見放されたのでもうアルコール外来しか行くところがいまのところ見つかりません。 次回、行ったらカウンセリングに切り替えてもらえないか相談してみよう。 脳の萎縮が気になるし、記憶障害の原因かもハッキリさせたいし。 にしても、精…