バイトで同じミスの繰り返し。緊張して気持ちがいっぱいいっぱいになりミスしてしまう。 直らない。

生きてる。 また少し胃腸は良くなりつつある。このまま安定すると良いなと思う。 ただ最近はパート中や就寝前に脳内が忙しい。眠剤あるからちゃんとシャットダウンするけど落ち着く時間がない。 毎日が忙しい。

生きてる。 眠剤のミリ数を減らしてから、中途覚醒と早朝起床してしまい体調がイマイチなのが辛い。 何とか寝れても中途覚醒のせいで夜中にウダウダ暫く起きてるのも辛い。 来週の通院で相談しよう。

生きてる。 昨夜は一睡もしないまま今夜を迎えた。 しんどくは無いが反動が怖い

生きてます。 新薬は効いてる。 昨夜は眠剤のODして意識がボーッとしてる。、 生きてる意味が分からない。

生きていた。 この時間にブログ書くことは滅多にないか。 傷が増えていく。 死んでしまうのかな。

生きています。 眠剤で寝れるのはやっぱりあんしん。 でも、夢を見やすいから、過去の出来事や人達も現れるから幸せな様な辛い様な💧

生きています。 まだ、頭がぼ〜っとする。 中々睡眠不足からの復活がしない。 今朝はバイト時間が遅めなので身体的には何とかなった。 明日はどうかな。

去年だか一昨年だったか？ 今暮らしてるところの近所でリアルに交通事故を目にした。 その状況から当時発達障害と診断されてなかったので、その事故状況から自殺って思っていた。それは誰がみても横断してはいけない状況にもかかわらず横断した為に交通事故…

知らない間に首を2カ所引っ掻いていた。 これは気がつくのが遅かったというか記憶に無い。 気をつけたくても分からないから止めようが無い。

中途覚醒もするし、眠剤で変な夢を見るから。 どうしていいか分からない 選択肢が見つからない

明日で初めて4連勤だ。まぁ良くも悪くも過ごせたなと。 あちこちにぶつかりながら、出勤のバスの中で半寝しながら。 早朝はしんどいな。結局退勤の頃には体調は戻るというか身体が起きるというか。 きっと働き方次第ではフルタイム行けなくはないんだろうけ…

今日は歯医者さんの日を間違った。 いつも前日にも当日にもメールが来るので分かりやすいのだけどアナログにもカレンダー記入したその日が間違ってるのに気がつかず行ってしまった。 コレで2回目 ホントにADHD率が上がってきて凹みはしないがミスは増えた。A…

毎日毎日眠いとはツィートしてたりするんだけど、変な気持ちわりい〜的なとこもあるからヤダね。 今月もおわるがなんかダメだ。 この文章かいとるのも何か違和感が。 マジで頭がおかしくなっってんのかなぁと思う時もある。

毎日が定型さんのように動けない。

Twitterにも書いたけど、ホンマ毎日眠い。 夜バイトに合わせると言えば聞こえは良いけど高々3〜5時間程度の為に朝から昼から眠いって、定型さんからしたらアホちゃうか？レベルだよね。 例えば次の日朝絶対起きないといけない予定があれば緊張するからか起き…

ほぼ確実にお昼前後に起きて困る💧

勿論夜更かしなんだけど。 幸せかどうかなんてわからないな。

持続性のあるものを処方してもらったからか、気分は大丈夫になった。 ただ、相変わらずやる気が出ない。バイトという強制があるから動けるところしかないともいえるのだけれども。

めちゃくちゃ。 疲れはあるけど、引きずる。直ぐに起きれなくなってる。 抗うつ剤が合わないのかなぁ。 寝付きが悪いから睡眠薬に切り替えるべきなのか。 今週はその事で相談しないとなぁ。