人生

取り越し苦労

父を父方の実家に来るまで連れて行ってやった。年に1回何だけどね。 こちらとしては、飲めないしせめてくつろいでもらおうと帰りにコンビニでビール買ったのに飲まない。途中のサービスエリアでも、つまみ買ってのめば?っていっても飲まず食わず。 めんどく…

最近で一番

落ちてます。 多分、昨日の病院が一番の原因。 他にも予定やら、バイトの事。 ちょっと、酷い落ち方してる。 明日は少しでも戻ると良いのだけど。

理解の一歩

このブログとは別に病院の先生にお知らせする為のブログを書き始めて1週間が経った。このブログは本当に適当で下らないものが多いけど先生に報告するのは堅い(笑)ホンマに日記やなと思った。 書いたのを見直したり、書きながら考えたりしていると半年以前に…

整体

どうしても、右首のぽっこりした血流の悪いコブがあるのガッツリやってもらった。何も先生には伝えてなかったけど仕上げには首をバキボキやってもらった(笑)以前はバキボキお願いしますとはじめから申し出てたので毎回やってもらってたけど最近は筋肉とツ…

今週も始まる

割と普通に起きれた朝。 出張って頭にあったからかも知れない。 運転もいつも通り普通に安全運転。 ま、得意先ではASDとADHDを自分で感じながらの営業💧 さて、月末に向けて生きましょう。

泊まり

今夜のバイトで1人欠員が出たので泊まり込みのバイトに、何ヶ月ぶりやろ?3ヶ月からいかな。一応やり方は覚えてるけど体力に自信ない(笑)でも、割りかし朝食の予約は少ないのでその分助かったかも。 しかし、今日の怒られた事はちょっと意識して聞くとアスペ…

忘れ物⇆物忘れ

ある意味吹っ切れたところがあって色々調べたりツィート見たりするのだけど、良く忘れ物をする私達(もう共感してくれる人は友達)はどうして?と思う思わないがあるなと振り返った。多分フツーの人は前もって準備して備えて意識の中にある中で最終的にチェ…

初めての相談会

今朝起きてみて金曜日と認識。 えっ?金曜日てLITALICOワークスの相談会やん!と焦る。 と、言っても午後からなので大丈夫なんだけど。 河原町の事業所に予約になってたので、少し早めに行って、仕事の支払い関係もまとめて先に済ませたり。 オフィスはとて…

生きていけるのか

果たして自分に何がある? 何にもないよね。 昨夜もバイトでギリギリ精神もったし、胸もどうなるか怖かった。 社員さんにはハードル上げられるし、付いていくのに心が折れそうになる。人が居ないて言われたけど、もしかして?とも思える不信感。 正しいこと…

今日も

仕事らしい仕事はしなかったな。 ダメだ。 やった事と言えば人に心配かけた事だけ。 ホント自分は生きる価値がないね。

何だか

日々上手く行かないしやる気が出ない。 あるはずの物が無かったり。 胃がムカついたり。 それで気分が良くなかったり。 オヤジはまたタブレット落として画面割るし。 もぅ、辛いよ。

朝寝?昼寝?

やっと起きた。 雨音聞こえたので洗濯物入れたり。 少ししたら また、眠くなってきました。 夜はバイトあるしまだ寝ても大丈夫かな。

通院記録

昨日もいつもどおりというか担当の先生に話して終わり。ま、この1周間は精神的にかなりきつかったので、その手を迫って聞いてみた。が聞くだけで終わった。ま、聞いてもらえるだけで治療らしい。楽な商売だ。 カウンセリングは相変わらずウチの家庭環境の事…

今日は通院日

今日はいつもと違って始めから「最近メンタルがダメです」を突き出していった。 ま、結局は話聞いて貰っただけで終わったんですけど。 いつも通りでした。多少は気持ちの整理が出来たくらいかな?なもんです。「根は深い」と言われました(笑) その後、カウン…

今日で朝は終わり

一年務めた朝バイトは今朝の勤務で終了。 なんか色々お世話になったのにお返し出来なくてすみませんって後悔は残る結果に、 まぁ、最後までお礼を渡さないままという情けないオマケもついてしまった。 考えの甘さはいつまで続くのか。 今の自分の現状を見事…

そしてダメ

昨日の夜バイトの後半の疲れのミスがあってか、今日は朝からメンタルがダメです。新しいトコのバイトの予習が限界。それ以外は寝てます。 病院は来週だけど、何だかどうして良いかわからず辛い。新しいトコのバイトに影響しないようにしたいけど心配(>_<)

まだ

飲んでたときの方がマシに思えるんだけど。 別に今、無性に飲みたいとか一切ないんだけど。 体調不良と、この落ち込んだ精神面は治らない。 どうすればいいのよ

続き

復調の兆しが見えない。 何でもないことにイライラ。 変える事が出来るのは自分だけなのにね。 きっと45年間ずっと変わって無かったんだろう。一回も覚悟をもって臨んだことがないから? だから、また今回も自分は変わらない様な予感がする。自ら動く気持ち…

臨床心理士とは?

今日も病院。いつもどおり「飲んでません」 以上。かわりばえしねーな。 その後、雑談?笑談? 以上。 その後、臨床心理士によるカウンセラーを受けることに。 予め精神科の先生には「引き継がれるんですよね?」と念を押してたんだけど、一切1から。。。オ…

ダメだ

メンタルがやられっぱなし。 復活の兆しが見えない。

まじで?

今日は精神科でした。いつもの先生とトーク。相変わらず話すことが同じ。 飲んでないからね。 で、他の精神科の事もあるのでカウンセリングに変更お願い出来ないかと相談。早速日取りは来週とってもらえた。 ちなみに、物忘れなどの記憶に関して聞いたら、今…

今日(正確には昨日)は大きな一歩

とうとう、というか、父親を仕事場から引退して貰う仕様に改造しました。まぁ、手伝って貰えてはいたのだけれど結局最終チェックしなきゃアカンので自分でやってるのとかわらんからなぁ。強いて言うなら、寂しいかな。反抗ばかりする息子で悪かったと思いま…

ツイキャス

最近ツイキャス見てます。色んな人がライブしてんのねぇ(笑) 今朝初めて見た人なんだけどメッチャ自由な人だった。普段の自分なら敬語で話すんだけどその人の自由さに触れると自然とタメ口になった。うちの喋りの殻を簡単に破る人に出会ったのは初めてだ。ち…

進めてます

希望の持てるバイトの申し込みに加えて、精神&心療内科の初診申し込みをした。 バイトはどうなんだろう。もう、高望みはこれでよした方が良いのかなと思い始めている。いいオジサンがカフェのホールなんてお店側からしたら「迷惑千万」というやつかも。でも…

なんやねんそれ

今日は病院の日でした3回目。 もう、飲んでないのでどうすれば良いのか。。。 精神科や心療内科に店員して欲しいと言うつもりだったけど「うち、精神科でアルコール専門」なんですが。。。とのこと。 全然、わかってねーな てことで、飲んでないから何もし…

ダイエット

ダイエットしよう。可愛い服が着られるようになろう。 お金の使い方を変えよう。 やりたいこと、やろう。 それだけでも、ずいぶん変わると思う

やっぱりダメっぽいよ?

何やろ?胸が痛くなりにくくなったのは体調面で回復基調になるのか? でも、体力の低下は体感的には変わらず。。。 スタミナも少ないと感じるなぁ。 でも、一番アカンのがメンタル。 飲んでないのは頑張らないという気持ちもあっち側に置いてきたから鬱から…

アウトではなかった

血液検査一部分かった。。。(なんで一部やねん その結果「肝硬変」ではないみたいやねと先生 みたいやね。その検査結果がリストになかったらしい。 なんのための検査やねん。 つことでまた2週間後検査。 しかも通院は1年続くと・・・ どないやねん

もうアウトでもいいけど

好きに生きたい。

恐ろしい

散々アウト言われて帰ってきました。 本当のアウトは来週の予定だけど。 それに耐えられる精神力があるかどうか心配です。 終活でもしようかな。。。そろそろ